Életmód

2017.05.31. 14:05

Állj ki magadért! - A hosszú élet titka sorozat 3. rész

Nem kell mindjárt sztrájkba kezdeni, és nem is egy tüntetés megszervezése a cél, bár ezek hatékony eszközei a vélemény kifejezésének, annak, hogy a negatív hozadékú döntések elszenvedői megpróbálnak változtatni a helyzetükön.

Hankusz Kálmán

Légy bár férfi vagy nő, az önbecsülés a legfontosabb. Ha magadat nem becsülöd, miért várnád el ezt másoktól? Fotó: H. K.

Azokkal ugyanis, akik soha nem emelik fel a hangjukat, nem nyilvánítanak véleményt, szinte bármit meg lehet tenni. Amikor csak lehetséges, intelligens, kulturált módon álljunk ki magunkért, és a csapatért, amelyhez tartozunk. Csökkenti a stresszt!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!