Életmód

2016.01.25. 16:04

Minden, ami C-vitamin!

Pintér Krisztina fülakupunktúrás addiktológus szerint érdemes ilyenkor otthon tartanunk mindent, ami C-vitamint tartalmaz.

Tóth B. Zsuzsa

Például egy kis gyömbért, csipkebogyót. Utóbbit este langyos vízbe áztassunk, reggel csak iható hőmérsékletűre melegítsük és fogyasszuk egész nap kortyonként. Legyen otthon méz is, ha nem vagyunk allergiásak rá. Felturbózhatjuk megelőző hatását úgy, hogy két decihez egy hüvelykujjnyi nyers gyömbért vékonyra reszelünk, és egy citromot belekockázunk. A hűtőben tároljuk. Napi egy kiskanállal erősíti a vírusok elleni védekezésünket.

Címkék#c-vitamin

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!